Counselling voor particulieren
Counselling voor particulieren
Counselling is een kortdurende vorm van individuele psychosociale begeleiding. De counsellor ondersteunt en begeleidt u bij ongewenste, pijnlijke, ongemakkelijke of moeilijke situaties in uw leven. Deze situaties kunnen klachten geven als moeheid, weinig energie, lusteloosheid, hoofdpijn, spanningsklachten of een ontevreden gevoel. Counselling kan u helpen om de balans in uzelf en uw leven terug te vinden en uw klachten te verminderen. Samen met de counsellor gaat u op zoek naar een oplossing binnen de grenzen van uw eigen mogelijkheden. U wordt door de counsellor optimaal ondersteund om weer zo goed mogelijk te kunnen functioneren. U heeft geen verwijsbrief nodig om een afspraak te maken.
Counsellingbureau Stimulans werkt volgens de psychologische principes van Egan, Maslow en Rogers, waarbij de mens en zijn persoonlijke beleving centraal staat.
Counselling houdt verandering in
Cliënten die zich bij een counsellor melden, hebben meestal een probleem waar ze niet of moeilijk mee om kunnen gaan. Om er wel beter mee om te gaan moet er iets veranderen.
Dat kan een gedragsverandering zijn, een andere benadering van de situatie inhouden, of dat er zelfs een heel andere richting gekozen moet worden.
Hoe werkt counselling?
De gesprekken zijn erop gericht u te stimuleren zelf aan te geven hoe u uw situatie beleeft en waar u naar toe wilt. Counsellingbureau Stimulans werkt niet volgens een “standaardlijstje” maar houdt rekening met uw eigen gevoelens, wensen en ervaringen. In gesprekken en soms met behulp van oefeningen en/of huiswerkopdrachten begeleidt de counsellor u in het verhelderen en/of verbeteren van uw functioneren en het verwerven van nieuwe inzichten. Door de ontstane veranderingen in uw gedachten, gevoelens, overtuigingen en gedrag, krijgt u weer grip op de situatie en uw omgeving.
Vertrouwen is een essentiële voorwaarde voor counselling. De counsellor is gebonden aan een ethische code die hem of haar verplicht het besprokene onder zijn of haar beroepsgeheim te houden.
In het counsellingtraject onderscheiden wij de volgende fasen:
Het creëren van een goede relatie tussen counsellor en uzelf en het vaststellen van de hulpvraag.
Het proces in gang zetten om u zelf inzicht te laten verkrijgen in uw functioneren en uw mogelijkheden.
Het stimuleren en motiveren tot het maken van stappen.
Het verankeren van het bereikte resultaat en inzichten en het stimuleren van uw verdere groei en ontwikkeling.
Het concreet toepassen van de inzichten in het dagelijkse leven en werk.
Voor wie?
Counselling is bestemd voor emotioneel gezonde mensen die door verschillende omstandigheden uit balans zijn geraakt.
Tegen welke klachten kan counselling worden ingezet?
Counselling kan u o.a. helpen bij:
Spanning, stress en burnout
Emotionele problemen
Chronische vermoeidheid
Problemen op het werk
Communicatieproblemen en conflicten
Relatieproblemen
Rouw en verlies
Slaapproblemen en concentratieverlies
Klachten van ( licht ) depressieve aard
Loopbaanontwikkeling (zie Wave® loopbaanonderzoeken – career counselling op deze website)
U wordt bij counsellingbureau Stimulans niet geconfronteerd met lange wachtlijsten. U krijgt individuele begeleiding en ondersteuning op maat.
Hoe lang?
Het aantal consulten is afhankelijk van de problematiek. Meestal zijn dit tussen de 8 en de 10 consulten.
De intake is geheel vrijblijvend en kosteloos.
Een consult duurt ongeveer 60 minuten.
De kosten
Vaak worden de kosten (gedeeltelijk) door ziektekostenverzekeraars vergoed vanuit de alternatieve therapie. AGB zorgverlenerscode: 90030062, AGB praktijkcode 90009048. Bij het inwinnen van informatie bij uw ziektekostenverzekeraar kunt u zeggen dat het psychosociale hulpverlening betreft.
